Данный курс предназначен как для новичков, так и для действующих тренеров, желающих получить базовое образование по работе в тренажерном зале и со свободным весом.
Что будет на курсе?
Методическое пособие
Теория и методология тренировок в тренажерном зале
Анатомия
Биомеханика и физиология движений
Особенности тренировок у женщим и мужчин
Использование функционального оборудования в персональных тренировках
Так же на курсе будут рассмотрены такие дисциплины, как:
Миофасциальное расслабление
Цели и методы проведения вводного инструктажа
Как работать с клиентом персонально
Что я буду уметь после курса?
Ты сразу сможешь приступить к работе, научишься грамотно проводить персональную и вводную тренировку, составлять тренировки для различных типов клиентов, узнаешь принципы привлечения и удержания клиентов.
Какие документы я получу?
После успешной сдаче экзамена ты получишь диплом гос образца, а так же сертификат от школы фитнеса Татьяны Павловской Sportbox.
Бонусом от компанииSportboxмы предоставляем:
Помощь в трудоустройстве в лучших клубах России и СНГ